Θέλετε να δροσιστείτε; Δεν αντέχετε άλλο τη ζέστη; Βρήκα τα ροφήματα με τις μηδέν θερμίδες που θα σας δροσίσουν αυτές τις ζεστές μέρες και νύχτες του καλοκαιριού.
Brew Ice Tea Χωρίς Τύψεις
Είμαι σίγουρη ότι σας έχουν περισσέψει από τον χειμώνα φακελάκια τσαγιού. Βάλτε λοιπόν νερό σε μια κανάτα και μέσα την αγαπημένη σας γεύση τσαγιού. Αφήστε στο ψυγείο για 3-4 ώρες και απολαύστε ένα κρύο δροσερό brew ice tea χωρίς τύψεις. Εμένα η αγαπημένη μου γεύση είναι η κανέλα-γαρίφαλο. Εσάς;
Ιce -Βότανα
Μήπως τυγχάνει να έχετε στον κήπο σας ή στο σπίτι μέντα ή δυόσμο. Αυτά τα μαγικά βότανα μπορούν να αρωματίσουν το νερό που πίνετε αρκεί να βάλετε λίγα φύλλα φρέσκου αρωματικού σε μια μπουκάλα νερό στο ψυγείο. Σε μερικές ώρες το νερό σας θα είναι έτοιμο και αρωματισμένο από το βότανο που θα σας δίνει μια αίσθηση της απόλυτης δροσιάς και φρεσκάδας.
I love coffee
Για τους λάτρεις του καφέ (με καφεΐνη ή χωρίς) μπορείτε να βάλετε κόκκους καφέ (φίλτρου- μέτρια αλεσμένου) στο ψυγείο σε νερό και την επόμενη μέρα (περίπου 12 ώρες μετά) αφού τον φιλτράρετε καλά (2-3 φορές) θα μπορείτε απολαύσετε κρύο δροσιστικό καφέ! Φυσικά αν προσθέσετε ζάχαρη ή γάλα ο καφές δεν θα είναι πια χωρίς θερμίδες. Αλλά είναι γούστα αυτά τι να κάνουμε;!
Joyful Writer 