Σαλάτα Ρόκα-Κατσικίσιο-Παστά Σύκα

Οι ζέστες έπιασαν για τα καλά και τι πιο ωραίο, εύκολο, νόστιμο και θρεπτικό από μια δροσερή σαλάτα. Υλικά 1 ματσάκι ρόκα1 χούφτα καρύδια 2-3 παστά σύκα κομμένα μικρά κομμάτια100 γρ κατσικίσιο τυρί1-2 κ. βαλσάμικο κατά προτίμηση σύκο1 χούφτα ντοματίνιαλίγα κράμπερις παστά προαιρετικά λίγο αλάτι Εκτέλεση Πλένουμε καλά τη ρόκα και την κόβουμε σε μεγάλαContinue reading “Σαλάτα Ρόκα-Κατσικίσιο-Παστά Σύκα”

How I lost 8 Kilograms Changing Only One Thing!

My story starts when I had almost 8kg more than I am now. Last January, I had to make a decision doing something about my extra weight. In the past, I tried a lot of diets but none of them worked for me. Most of the diets had results but after I stopped the dietContinue reading “How I lost 8 Kilograms Changing Only One Thing!”